第579回「あなたの眠気解消法は？」

こんにちは！トラックバックテーマ担当浜地です。
今日のテーマは「あなたの眠気解消法は？」です。

授業中・仕事中に眠くなってしまったことはありませんか？
昨日の夜、よく寝たのにこんなにも眠気は襲ってくるものなのか！？
っていうぐらいの時がたまにあります。＾＾；

私が学生の時は、とてもいい声をしていた先生の授業を子守唄がわりに
毎日眠気と戦っていました。
一応寝ないようにがんば...
第579回「あなたの眠気解消法は？」

「寝ること。」

必殺の5分間睡眠で結構スッキリします。

イスに座ったまま5〜10分ぐらい寝るだけでも、ずいぶん違います。

もちろん、起きた後に気持ちをしっかりと切り替える事が重要ですが。

学生時代から結構使ってます。